Monitor Heart Rate

Monitor Heart Rate هو تطبيق يمكنك من جس نبضات قلبك وحساب معدلها. فإذا كنت تمارس الرياضة كثيرا وترغب في التحقق من نبض قلبك قبل وأثناء وبعد التمارين الرياضية، فتطبيق Monitor Heart Rate سيساعدك على إبقاء كل شيء تحت السيطرة وذلك فقط من خلال وضع إصبعك على الفلاش الخاص بجهازك. وبفضل هذه الميزة، فإنك لا تحتاج لحمل أي جهاز آخر قد يزعجك أثناء الجري أو القيام بأي تمارين رياضية أخرى.

فبواسطة هذا التطبيق، سيكون بإمكانك الندرب بشكل مكثف أو القيام بتمارين سهلة فقط بحسب مستوى الجهد الذي يقوم به قلبك. وهذا شيء يحتاج كل رياضي جيد لتتبعه من البقاء ضمن حدود السلامة المتعارف عليها. وسواء كنت تتساءل عما اذا كان يجب عليك أن ترفع من مستوى النشاط الذي تقوم به أو إن كنت تعتقد أنك قد تدفع بنفسك إلى مالايحمد عقباه، فكل ما عليك القيام به هو فتح Monitor Heart Rate لمعرفة كيف يتحمل قلبك هذه التمارين وما إن كان من الممكن الزيادة من مستوى الصعوبة أم لا.

وعلى الرغم من أن هذا البرنامج موجه خصيصا للرياضيين للتحقق من نبض القلب من قبل، أثناء وبعد التملرين الرياضية لتكون منتجة ومعقولة، إلا أنه يمكن أيضا أن يتم استخدامه من قبل أي شخص يريد معرفة معدل ضربات القلب في أي حالة، بما في ذلك خلال الأنشطة اليومية أو أثناء الراحة .